od 7 do 99 let

Fit studio Gábina

Oddíl Aerobiku zaměřený na závodní činnost. fitness družstva step

T: 777 000 401 E: Sustrova.G@seznam.cz W: www.fitstudiogabina.cz
Kategorie: Aerobik Region: Mladá Boleslav


od 5 do 99 let

Aerobic Club Jumping Kangaroos Mladá Boleslav

Oddíl AC Jumping Kangaroos a Fitstudio JKMB nabízejí širokou škálu profesionálního i amatérského cvičení a tance. Vždy v září a lednu nabíráme nové členy holčičky i chlapce od 5 let do přípravek i závodních týmů. Můžete zvolit FUNK HIP-HOP, VYNIASA JÓGU, JÓGU PRO TĚHOTNÉ, CVIČENÍ PRO MAMINKY A DĚTI, FORTESS, POWER STEP, STEP AEROBIC A OSOBNÍHO TRENÉRA.

T: +420 775 144 083 E: jkmb@jkmb.cz W: http://www.jkmb.cz
Kategorie: Aerobik Region: Mladá Boleslav
CK Elliot

Co je to Aerobik?

Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se rozšířil do celého světa. V širším slova smyslu se někdy slovem aerobik označují i některé jiné formy aerobního cvičení, např. spinning. Sportovní podoba aerobiku se nazývá sportovní aerobik.