Dynamice fit Hranice nabírá nové členy.Máme několik aktivit-aerobik pro všechny od 5 let,závodní aerobik od 6 let,hip hop pro všechny od 8 let,závodní od 8 let, klasický i moderní tanec od 8 let, orientální tanec od 8 let.Naše závodní týmy se zúčastňují řady soutěží-ATS,Děti a fitness,Lipenská hvězda,Dance evolution Přerov.
Sportovní a pohybové centrum Dynamic Fit Hranice, Tř. 1. Máje 1901, Hranice 753 01, podrobný rozpis tréninku najdete na www.dynamicfit.wz.cz
Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se rozšířil do celého světa. V širším slova smyslu se někdy slovem aerobik označují i některé jiné formy aerobního cvičení, např. spinning. Sportovní podoba aerobiku se nazývá sportovní aerobik.
Uživatelská sekce: Přidat kroužek | Editace záznamů 