od 4 do 18 let

Silueta praha

Ahoj děvčata, srdečně vás zveme do našeho klubu, kde si s námi můžete zacvičit aerobik. ty zdatnější se zůčastňují soutěží, a ty které si chtějí jen zacvičit, můžou vystupovat na besídkách. najdete nás v zš květ.vítězství 1554

T: 737 921 963 E: m.semberova@seznam.cz W: siluetapraha.wz.cz
Kategorie: Aerobik Region: Praha 4


od 7 do 24 let

Fitness club Hanky Kynychové

.

T: 721 966 561 E: Sevci.s@seznam.cz W: www.fitness-kynychova.cz
Kategorie: Aerobik Region: Praha 4


od 6 let

Dětský aerobik 6 -8 let

Cvičení obsahuje základní aerobní prvky,vhodně přizpůsobené věku dítěte. Cvičení vede lektorka Olga. Více na www.bodypoint.cz

T: 602 249 285 E: jana.bodypoint@seznam.cz W: www.bodypoint.cz
Kategorie: Aerobik Region: Praha 4
CK Elliot

Co je to Aerobik?

Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na nervovou soustavu. Aerobik vznikl v USA a rychle se rozšířil do celého světa. V širším slova smyslu se někdy slovem aerobik označují i některé jiné formy aerobního cvičení, např. spinning. Sportovní podoba aerobiku se nazývá sportovní aerobik.