Co je to Moderní gymnastika?

Moderní gymnastika je ženský sport, který kombinuje prvky baletu, gymnastiky, divadelního tance a akrobacie to jak s náčiním tak bez něj. Náčiním se rozumí míč, obruč, kužele, stuhy a švihadlo. V poslední době začínají do těchto disciplín pronikat i muži.

Gymnasti začínají trénovat obvykle od velmi mladého věku a svého vrcholu často dosahují již před dvacátým rokem.